跟骨严重粉碎性骨折怎么能恢复的好？

骨折是指骨头断裂或断裂成碎片。跟骨严重粉碎性骨折是一种比较严重的骨折，需要进行及时的治疗和康复。以下是恢复好并有序的原因：

1. 及时进行手术治疗：跟骨严重粉碎性骨折需要进行手术治疗，通过手术将骨头复位并固定，这有助于促进骨头的愈合。

2. 康复期间进行物理治疗：康复期间需要进行物理治疗，如按摩、理疗、热敷、冷敷等，这有助于减轻疼痛、促进血液循环、增强肌肉力量等。

3. 合理的饮食：合理的饮食有助于促进骨头的愈合，应摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。

4. 适当的运动：康复期间需要适当的运动，如散步、慢跑、游泳等，这有助于促进骨头的愈合和恢复。

5. 遵守医生的建议：在康复期间，需要遵守医生的建议，按照医生的指示进行治疗和康复，这有助于恢复好并有序。