维生素b族对阴阳两虚有作用吗？

维生素B族对阴阳两虚都有一定的作用。以下是原因：

1. 维生素B族可以促进能量代谢，增加体内能量供应，对于阳虚体质的人来说，可以增强体力，提高免疫力，缓解疲劳感。

2. 维生素B族对于阴虚体质的人来说，可以促进神经系统的正常运转，改善神经衰弱，缓解焦虑、失眠等症状。

3. 维生素B族可以促进血液循环，增加氧气供应，对于阳虚体质的人来说，可以增强心肺功能，提高耐力，缓解心慌气短等症状。

4. 维生素B族可以促进肝脏的正常代谢，对于阴虚体质的人来说，可以改善肝气郁结，缓解口干口渴、眩晕等症状。

总之，维生素B族对于阴阳两虚体质的人来说，都有一定的作用，可以缓解相关症状，提高身体健康水平。