不来例假也没验出怀孕怎么办？

如果一个女性没有来例假，但是没有验出怀孕，可能有以下原因：

1. 女性处于怀孕早期，尚未能够被验出。

2. 女性患有某些疾病，如多囊卵巢综合症、甲状腺问题等，这些问题可能会影响月经周期。

3. 女性正在服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，这些药物可能会影响月经周期。

4. 女性正在经历一些生活变化，如压力、饮食、体重变化等，这些因素可能会影响月经周期。

如果一个女性不来例假，但是没有验出怀孕，她应该去看医生，进行进一步检查和诊断。医生可能会建议进行血液检查、B超检查、内分泌检查等，以确定原因并制定相应的治疗计划。同时，女性也应该注意生活方式的调整，保持健康的饮食习惯、适量的运动和充足的睡眠，以帮助恢复月经周期。