拉肚子早上可以吃燕麦粥吗？

可以吃燕麦粥，但要根据个人情况来判断。

原因如下：

1. 燕麦粥是一种易消化的食物，对于肠胃不适的人来说，它是一种较为温和的食物选择。

2. 燕麦粥含有丰富的水溶性纤维，可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。

3. 燕麦粥还含有一定的抗炎成分，可以帮助减轻肠道炎症引起的不适感。

4. 但是，如果拉肚子是因为细菌感染等原因引起的，燕麦粥可能不太适合，因为其中的淀粉质可能会刺激肠道，加重症状。

因此，在拉肚子的情况下，最好先确定病因，再根据个人情况选择是否食用燕麦粥。如果症状严重，建议及时就医。