食用桑椹有哪些注意事项？？

食用桑椹需要注意以下几点：

1.不宜过量食用：桑椹具有很高的营养价值，但其中含有较多的糖分和酸性物质，长期过量食用会对身体产生不良影响，如引起消化不良、口腔溃疡等。

2.不宜生食：桑椹含有较多的酸性物质和细菌，生食容易引起腹泻、呕吐等不适症状，应先煮熟或加工后再食用。

3.不宜与某些药物同时食用：桑椹中含有一些有机酸和鞣酸，与某些药物同时食用可能会影响药效，如降压药、降糖药等。

4.不宜过于依赖：桑椹虽然有很高的营养价值，但不能过于依赖，应保持饮食多样化，合理搭配食物，以保证身体各种营养素的摄入。

总之，食用桑椹需要适量，加工后再食用，注意与药物的相互作用，不能过于依赖。