为什么一到夏天例假不正常吗？

一到夏天，例假不正常可能是因为以下原因：

1. 夏季气温高，身体容易出汗，导致身体水分流失过多，影响荷尔蒙分泌，从而导致例假不正常。

2. 夏季气候炎热潮湿，容易滋生细菌和病毒，如果身体抵抗力不足，容易感染妇科疾病，从而影响例假正常。

3. 夏季人们的饮食习惯可能会改变，如喜欢吃辛辣、冷饮等食物，这些食物会刺激子宫和卵巢，导致例假不正常。

4. 夏季人们的生活习惯也会改变，如经常熬夜、过度运动、精神压力大等，这些都会影响荷尔蒙分泌，从而导致例假不正常。

因此，为了保持例假的正常，夏季需要注意饮食和生活习惯的调整，保持身体健康和充足的休息，避免过度劳累和精神压力，同时注意个人卫生，预防妇科疾病的发生。