补充骨胶原对身体有什么好处？？

补充骨胶原对身体有以下好处：

1. 改善皮肤弹性和光泽度：骨胶原是皮肤的主要成分之一，能够增加皮肤弹性和光泽度，减少皮肤干燥和皱纹的出现。

2. 促进关节健康：骨胶原是关节软骨的主要成分，能够减少关节疼痛和炎症，促进关节健康。

3. 增强骨骼密度：骨胶原能够增强骨骼密度，减少骨质疏松的发生。

4. 改善肌肤弹性：骨胶原能够增加肌肤弹性，减少肌肤松弛和下垂的出现。

5. 促进肌肉修复：骨胶原能够促进肌肉修复，减少肌肉损伤和疼痛。

以上是补充骨胶原对身体的好处及原因。