肩周炎怎么算是保暖不受凉？

肩周炎是一种肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和运动受限。保暖和不受凉是肩周炎患者日常生活中需要注意的问题，以下是有序陈述原因：

1. 保暖可以促进血液循环，缓解肩周炎的疼痛和炎症。

2. 不受凉可以避免肩部肌肉和关节的受损，减少疼痛和炎症的发生。

3. 寒冷的天气容易引起肩部肌肉的紧张和痉挛，加重肩周炎的症状。

4. 穿着合适的衣服和保暖的外套可以有效地防止肩部受凉，减少疼痛和炎症的发生。

5. 在户外活动时，应注意穿戴合适的衣服和鞋子，避免受凉和受伤。

6. 室内温度过低也会影响肩部的血液循环和肌肉的放松，导致肩周炎的症状加重。

7. 保持适当的运动和休息，可以促进肩部肌肉和关节的活动，缓解肩周炎的症状。