水果类的零食营养多吗？？

水果类的零食通常比其他种类的零食更加营养丰富。以下是一些原因：

1. 维生素和矿物质：水果类零食通常富含维生素和矿物质，例如维生素C、钾和纤维素等。这些营养素对于人体的健康非常重要，可以帮助维持免疫系统、心脏健康和消化系统的正常运作。

2. 低卡路里：水果类零食通常比其他种类的零食低卡路里，这意味着它们可以帮助控制体重并减少糖分和脂肪的摄入。

3. 天然：水果类零食通常是天然的，没有添加剂或人工色素等。这使得它们更健康，更适合作为健康的零食选择。

4. 口感好：水果类零食通常口感好，甜味可口，这使得它们成为了人们喜爱的零食之一。

综上所述，水果类零食营养多且健康，是人们健康的零食选择之一。