小孩肩骨折做完手术怎么锻炼？

小孩肩骨折做完手术后，需要进行适当的锻炼来恢复肩部的功能和力量。以下是一些锻炼建议：

1. 肩部活动：在医生的指导下，进行肩部活动，包括向前、向后、向上、向下、旋转等动作，每个动作进行10-15次，每天进行2-3次。

2. 强化肌肉：进行肩部肌肉的强化训练，例如使用轻量级哑铃进行侧平举、前平举、俯身划船等动作，每个动作进行10-15次，每天进行2-3次。

3. 柔韧性训练：进行肩部柔韧性训练，例如进行肩部伸展和旋转动作，每个动作进行10-15次，每天进行2-3次。

这些锻炼可以帮助恢复肩部的功能和力量，促进康复。同时，需要有序进行锻炼，避免过度使用肩部，以免再次受伤。