骨折刚开始怎么负重练习？

骨折刚开始负重练习时，应该根据医生的建议和指导，逐渐增加负重的程度，以避免进一步损伤。一般来说，刚开始时应该避免直接负重，而是可以使用支撑物或助行器来减轻身体的负担。随着康复的进展，可以逐渐增加负重的程度，但仍需注意不要过度负重，以免造成骨折复发或其他并发症。

原因是因为骨折后，骨头需要时间来愈合，而过度负重或不当的负重练习可能会影响骨头的愈合，甚至导致骨折复发。因此，在康复过程中，负重练习需要谨慎进行，遵循医生的建议和指导，逐渐增加负重的程度，以促进骨头的愈合和恢复身体功能。