感冒了早餐吃什么？

感冒了早餐应该吃清淡易消化的食物，如粥、面条、鸡蛋等。原因如下：

1. 清淡易消化的食物不会刺激胃肠道，有利于身体吸收营养，同时也不会加重身体负担。

2. 粥类食物可以提供身体所需的水分，有利于保持身体水分平衡，缓解感冒引起的口干舌燥等不适症状。

3. 鸡蛋富含优质蛋白质，有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，对于感冒恢复有一定的帮助。

4. 面条等易消化的食物可以减轻感冒引起的胃肠不适症状，如恶心、呕吐等。

总之，感冒时早餐应该选择清淡易消化的食物，有利于身体恢复健康。