感冒了吃什么样的菜对身体好？

感冒了可以吃以下几种菜：

1.姜：姜具有温热散寒的作用，可以促进身体的血液循环，增强身体的免疫力，有助于缓解感冒症状。

2.蒜：蒜含有大量的硫化物和维生素C，可以增强身体的免疫力，有助于抵抗感冒病毒。

3.菠菜：菠菜富含维生素C和叶酸，可以增强身体的免疫力，有助于缓解感冒症状。

4.胡萝卜：胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素，可以增强身体的免疫力，有助于缓解感冒症状。

5.番茄：番茄富含维生素C和番茄红素，可以增强身体的免疫力，有助于缓解感冒症状。

以上这些菜都含有丰富的营养成分，可以增强身体的免疫力，有助于缓解感冒症状。同时，这些菜还可以促进身体的新陈代谢，有助于身体的康复。