补充维生素C可以预防流感吗?

提问时间:2024-11-29 12:27:04
  

补充维生素C可以帮助增强免疫系统,但并不能直接预防流感。流感是由病毒引起的传染病,维生素C并不能直接杀死病毒。然而,维生素C可以帮助身体更好地应对病毒入侵,减轻症状和缩短病程。此外,维生素C还有助于促进白细胞的生产,增强身体的免疫力,从而减少感染的风险。因此,补充维生素C可以作为预防流感的辅助措施,但并不能完全替代其他预防措施,如接种疫苗、勤洗手等。

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