乙肝病毒携带者怎么吃水果好?？

乙肝病毒携带者可以正常地吃水果，但需要注意以下几点：

1. 洗净水果：在食用水果前，应该将水果外表洗净，以去除表面的污垢和细菌，以免感染其他病毒或细菌。

2. 避免生食：对于某些水果，如草莓、蓝莓等，病毒携带者最好避免生食，因为这些水果有可能被污染，导致感染其他病毒或细菌。

3. 多吃富含维生素C的水果：乙肝病毒携带者可以多吃富含维生素C的水果，如柑橘、草莓、猕猴桃等，以增强免疫力，预防感染。

4. 避免过量食用：虽然水果对身体有益，但过量食用也不利于健康。乙肝病毒携带者应该适量食用水果，以避免过量摄入糖分和热量，导致身体健康问题。

总之，乙肝病毒携带者可以正常地吃水果，但需要注意卫生、避免生食、多吃富含维生素C的水果和适量食用。