做冬瓜汤吃有什么好处？？

做冬瓜汤吃有以下好处：

1. 清热解暑：冬瓜汤具有清热解暑的功效，适合在炎热的夏季饮用，能够有效地降低体温，缓解口渴等症状。

2. 利尿消肿：冬瓜汤中含有丰富的钾元素，能够促进体内多余水分的排出，有利于消除浮肿和水肿。

3. 降低血压：冬瓜汤中含有一种叫做皂甙的物质，能够帮助降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

4. 促进消化：冬瓜汤中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，缓解胃肠不适等症状。

5. 补充营养：冬瓜汤中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、磷等，能够帮助补充身体所需的营养物质。

综上所述，做冬瓜汤吃有多种好处，可以帮助清热解暑、利尿消肿、降低血压、促进消化和补充营养等，对于身体健康有一定的保健作用。