病后如何养胃？

病后养胃的方法包括：

1. 饮食调整：避免食用刺激性、油腻、辛辣、酸甜等食物，多食用易消化、富含蛋白质、维生素、纤维素的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等。

2. 少食多餐：每天分多次进食，控制每次的食量，避免一次进食过多，造成胃部负担。

3. 注意咀嚼：进食时要细嚼慢咽，充分咀嚼食物，减轻胃部消化负担。

4. 饮食时间规律：每天定时进食，避免过度饥饿或暴饮暴食。

5. 避免饮酒：酒精会刺激胃黏膜，加重胃部负担，病后应避免饮酒。

病后养胃的原因是因为疾病会对胃部造成一定的损伤，胃黏膜受到刺激后容易出现胃炎、胃溃疡等症状，需要通过养胃来恢复胃部的功能。养胃可以减轻胃部消化负担，促进胃部的修复和恢复，提高身体的免疫力，预防疾病的发生。因此，病后养胃是非常重要的。