颈椎病手麻腿无力怎么办？

颈椎病手麻腿无力是由于颈椎神经根受压或损伤导致的。以下是应对颈椎病手麻腿无力的建议：

1. 寻求医疗帮助：如果手麻腿无力是由于颈椎病引起的，应及时就医，接受专业治疗。

2. 颈椎保健：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。适当做颈椎保健运动，如颈部按摩、颈椎操等。

3. 休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头或仰头。

4. 饮食调理：多吃富含钙、维生素D、蛋白质等营养素的食物，如牛奶、鱼类、豆类等。

5. 康复训练：进行康复训练，如物理治疗、针灸、按摩等，以帮助恢复神经功能。

总之，颈椎病手麻腿无力是一种常见的疾病，需要及时就医，并采取相应的预防和治疗措施。