维生素d3吃了拉肚子正常吗？

维生素D3吃了拉肚子不是正常现象，可能是以下原因导致：

1. 过量摄入：如果摄入过量的维生素D3，会导致肠胃不适，包括腹泻、恶心、呕吐等症状。

2. 药物副作用：某些药物可能会与维生素D3产生相互作用，导致肠胃不适和腹泻等症状。

3. 肠道问题：如果你已经患有肠道问题，如炎症性肠病或肠道感染，维生素D3的摄入可能会加重这些问题，导致腹泻等症状。

4. 个体差异：有些人对维生素D3的摄入可能会产生不同的反应，包括肠胃不适和腹泻等症状。

如果你出现了维生素D3摄入后拉肚子的症状，建议减少摄入量或停止摄入，并咨询医生的建议。