女人吃什么保养卵巢与子宫脱垂？

女人可以通过以下食物来保养卵巢和子宫：

1. 红枣：红枣有补气养血、滋阴润燥的功效，可以帮助调节女性内分泌，促进卵巢功能。

2. 黑豆：黑豆含有丰富的异黄酮物质，可以调节雌激素水平，有助于保护卵巢和子宫。

3. 红薯：红薯富含维生素A、C和E，可以增强卵巢和子宫的免疫力，防止脱垂。

4. 紫菜：紫菜含有丰富的碘元素，可以促进甲状腺功能，调节内分泌，有助于保护卵巢和子宫。

原因：

卵巢和子宫是女性生殖系统的重要组成部分，它们的健康状况直接关系到女性的生育能力和身体健康。而上述食物中含有丰富的营养物质，可以帮助调节女性内分泌，增强卵巢和子宫的免疫力，防止脱垂等问题的发生。因此，女性在日常生活中应该多吃这些食物，以保护自己的卵巢和子宫健康。