夏天吃什么粥清热解毒呢？？

夏天清热解毒可以试试以下粥：

1. 绿豆薏苡仁粥。绿豆、薏苡仁都具有清热解毒、清暑利湿的作用，两者一起熬粥对于缓解夏季暑湿之邪有一定的效果。

2. 薄荷粥。薄荷有发散风热的作用，搭配大米或者糯米，制作成薄荷叶粥，口感清新，对于缓解夏季的暑热症状，尤其是发热有很好的作用。

3. 扁豆花粥。扁豆花有清香解暑的作用，对于夏天常见的暑湿症状有一定的缓解作用。

4. 荷叶粥。荷叶有解暑的作用，搭配糯米或者小米制作成荷叶粥，对于治疗暑湿导致的恶心、头晕等不适有一定的效果。

5. 菊花粥。菊花有清热解毒的作用，对于治疗夏天常见的疮痈肿毒有很好的作用。