有益于酒糟鼻康复的食物？

酒糟鼻患者应多吃的食物包括：

1. 糙米，含有丰富维生素B6，可以减少皮脂分泌。

2. 瘦肉，含有丰富的维生素B2及维生素B6，可以帮助清除过多的油脂。

3. 苦瓜，有清热解毒的功效，可以改善酒糟鼻。

4. 大豆，含有丰富蛋白质，可以减少皮脂分泌。

5. 蔬菜、水果和粗粮等富含维生素B1、B2、B5、B6、C和E的食物，可以改善血管的通透性。

6. 蜂蜜、绿豆、绿茶、菊花茶等具有降火功效，可以缓解酒糟鼻。

此外，应尽量减少辛辣、油腻、腌制类等刺激性食物的摄入，以避免症状加重。