橙子具有哪些功效？？

橙子是一种富含营养的水果，具有以下功效：

1. 提供能量：橙子富含维生素C和糖分，可以提供人体所需的能量。

2. 增强免疫力：橙子中的抗氧化剂可以帮助增强免疫系统，预防疾病。

3. 促进消化：橙子中的纤维素有助于促进肠道蠕动，帮助消化。

4. 降低血压：橙子中的钾可以帮助降低血压，有益于心血管健康。

5. 降低胆固醇：橙子中的多酚化合物可以降低胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。

6. 改善心情：橙子中的维生素C可以促进神经递质的产生，有助于改善心情。

7. 促进皮肤健康：橙子中的抗氧化剂可以保护皮肤免受自由基损伤，有助于保持皮肤健康。

总之，橙子是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，可以适量食用。