坚果可以预防痘痘吗？？
提问时间:2024-10-20 05:52:35坚果可以预防痘痘。
坚果含有丰富的健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，这些都有助于保持皮肤健康，并有助于防止皮肤干燥和痘痘的产生。此外，坚果还富含抗氧化剂，有助于减少自由基对皮肤的损害。
因此，适量食用坚果可以有助于预防痘痘的产生。
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