长期喝咖啡健康吗？
提问时间:2024-10-20 00:03:15长期喝咖啡健康，原因如下：
1. 咖啡中含有丰富的维生素B和蛋白质，具有综合维生素和矿物质的作用，能够维持身体器官的正常功能。
2. 咖啡能消除疲劳，有效缓解神经衰退，预防老年痴呆症。
3. 咖啡能刺激中枢神经，提神醒脑，提高灵敏度，改善记忆力。
4. 咖啡有养颜美容的功效，经常饮用咖啡可加快皮肤的新陈代谢，起到抗衰老的作用。
5. 咖啡会加快人的血液循环，五心跳加速，提高基础代谢率，人就会变得精神。
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