豆浆中含有哪些营养物质呢？？
提问时间:2024-10-14 05:27:55豆浆中含有丰富的营养物质，其中蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等含量都很高。豆浆中含有异黄酮、卵磷脂等植物性雌激素，可调节女性内分泌系统，减轻和改善更年期症状，延缓衰老，美容护肤，从而女性“青春永驻”的重要原因。豆浆中含有铁、钙等矿物质，而钙是人体骨骼和牙齿的主要组成部分，有助于维持骨骼健康和肌肉收缩。
相关问题
最新回答
精彩回答
