我想美白怎样来的快？

想让皮肤美白，可以按照以下步骤进行：

1. 补充维生素C和E：维生素C有助于促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加紧致有弹性。维生素E则是一种抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的损害，从而减少皮肤暗沉和斑点。

2. 喝足够的水：保持身体和皮肤的水分充足，可以促进皮肤的健康和美白。

3. 避免紫外线的照射：紫外线是皮肤老化和变黑的主要原因之一，所以避免直接暴露在强烈的阳光下。

4. 使用美白产品：可以使用含有美白成分的产品，如含有熊果苷、曲酸、维生素C等成分的产品。

5. 均衡饮食：均衡的饮食有助于提供皮肤所需的营养，包括维生素C、E、A等。

需要注意的是，皮肤美白需要时间和耐心，不能期望一夜之间就能看到明显的效果。同时，每个人的皮肤类型和状况都不同，因此需要根据自己的皮肤状况选择适合自己的方法。