腰肌劳损疼是怎么疼的？

腰肌劳损的疼痛通常是无菌性炎症引起的，主要位于腰部肌肉及其附着点附近，可能伴随着酸胀、疼痛、僵硬、活动受限等症状。

主要原因包括：

1. 长期反复的腰部运动和过度负荷工作，导致腰部肌肉疲劳和损伤。

2. 久坐、久站、不良姿势等因素引起的腰部长时间紧张。

3. 急性腰扭伤后治疗不及时，休息不充分，导致腰肌劳损。

4. 气温过低、湿度过大等因素可能导致腰部肌肉疼痛。

5. 腰椎间盘突出症、腰椎退行性变等腰椎疾病，可能导致腰肌劳损的发生。

6. 腰部受伤后，局部炎症反应可能引起腰肌劳损。

7. 姿势不正确、缺乏运动等原因可能导致腰部肌肉力量不足，引起腰肌劳损。