乌梅茶对身体有什么好处呢？？

乌梅茶对身体的好处主要有以下几种：

1. 乌梅能够缓解血液粘稠度，降低胆固醇，预防心血管疾病。

2. 梅子中富含各种有机酸，可以提高肝的代谢能力，帮助肝排毒。

3. 乌梅有清热解毒、去火的作用，可治疗口舌生疮。

4. 乌梅茶能增强身体免疫力，调节胃肠道功能，有抗癌、防衰老、抗疲劳的效果。

5. 乌梅茶可以修复胃肠壁，增加胃消化能力，改善睡眠。

6. 乌梅茶可以润肠通便，去除多余脂肪，有减肥效果。

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