高血压患者适合吃柚子吗？
提问时间:2024-09-28 17:02:38高血压患者适合吃柚子。
原因：
1. 柚子含有的维生素能够起到降低血糖、血脂、血压的功效。
2. 柚子含有非常丰富的维生素C，维生素C可以促进胆固醇的转化，降低血液中胆固醇的含量，有助于高血压患者降低血压。
3. 柚子含有丰富的电解质，比如钾、钠、钙、镁等，高血压患者常吃柚子可以平衡血液中的电解质，有助于降低血压。
4. 柚子中还含有糖分，可以给身体提供能量，但能量并不会太高，常吃柚子可以缓解血压升高的现象。
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