只喝汤不吃肉可以吗？？
提问时间:2024-09-28 16:04:38只喝汤不吃肉可以，但是营养成分过于单一，长期如此容易导致蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等摄入不足，甚至引发多种营养不良相关的问题。
如果您更关注自身的营养和健康，那么只喝汤不吃肉可能不是一个理想的选择。建议您在饮食中合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，以确保您获得所需的营养和能量。
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