醋黑豆做法有哪些？
提问时间:2024-09-28 01:23:38醋黑豆的做法如下：
1. 醋黑豆的原料：黑豆100g、糙米醋500ml。
2. 醋黑豆的步骤：将黑豆浸泡于糙米醋中，密封后放置于阴凉处，7天后即可食用。
3. 醋黑豆的吃法：直接嚼食，有助于补肾、抗氧化。
醋黑豆能够预防老年白内障，改善女性更年期症状，改善便秘，还有降血脂、明目、减肥、养颜、抗癌的作用。
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