花生能降低血液胆固醇吗？？
提问时间:2024-09-28 01:22:38花生能降低血液胆固醇。
花生中有一种叫做叶酸的物质，它有助于减少血液中的胆固醇，从而降低血液的粘稠度。同时，花生中还含有丰富的膳食纤维，有助于降低血脂和血糖，从而有助于预防动脉硬化和心血管疾病。
因此，花生是一种有益于健康的食物，可以降低血液胆固醇。
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