睡眠不足会使人情绪低落吗？？
提问时间:2024-09-25 10:39:38是的，睡眠不足会使人情绪低落。以下是原因：
1. 睡眠不足会影响大脑的认知功能，导致情绪低落。
2. 睡眠不足会影响身体的免疫系统，使身体容易受到感染，从而使人情绪低落。
3. 睡眠不足会影响人的心理健康，使人容易感到沮丧和焦虑。
4. 睡眠不足会影响人的社交生活，使人难以集中注意力，从而影响工作和学习效率。
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