经常吃柚子能增强体质吗？
提问时间:2024-09-22 07:27:36经常吃柚子能增强体质，原因如下：
1. 柚子可以促进肠道蠕动。
2. 柚子属于粗纤维的水果，适当的吃一些能够有效的促进肠道的蠕动，还可以使肠道内的垃圾和粪便尽快的排出体外，起到降低身体内的油脂含量。
3. 柚子可以降低血糖。
4. 柚子还有止咳润肺的功效。
以上就是经常吃柚子能增强体质的原因，希望对您有所帮助。
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