口渴时才应该喝水吗??

提问时间:2024-09-20 02:01:36
  

不应该。口渴是身体缺水的一个信号,而不是提醒你喝水的原因。当你感到口渴时,通常已经缺水很长时间了,这可能会导致脱水和其他健康问题。因此,为了保持身体健康,应该养成定时饮水的习惯,而不是等待口渴时才喝水。

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