早餐吃零食不利于消化吗？？

是的，早餐吃零食不利于消化。原因如下：

1. 早餐是一天中最重要的一餐，应该提供足够的能量和营养物质。如果只吃零食，就难以满足身体对营养的需求，长期下去可能导致营养不良。

2. 零食通常都含有较高的糖分和脂肪，且通常不含膳食纤维，这会导致血糖水平迅速升高，不利于消化。

3. 早餐应该提供足够的水分和膳食纤维，以帮助消化。如果只吃零食，就难以满足这些需求。

4. 早餐应该有助于维持稳定的血糖水平，如果只吃零食，就难以达到这个目标。

因此，早餐应该选择营养丰富、易于消化的食物，而不是只吃零食。