剖腹产后吃什么比较好??
提问时间:2019-09-11 00:20:21 你好,剖腹产后,坐月子饮食原则:食物要松软可口易消化吸收少吃多餐:产妇的胃肠功能还没有恢复正常,要少吃多餐,可以一天吃五到六次干稀搭配:这样更利于消化和吸引干的保证营养供给,稀的保证足够水分荤素相宜清淡适宜不宜食用生冷硬的食物不宜过度过快进补坐月子的推荐食谱哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括:粮食400-600克蛋类200克肉类200-250克豆制品50-100克牛奶250克蔬菜500克产妇分娩后的食疗应根据生理变化的特点循序渐进不宜操之过急.尤其在刚分娩后脾胃功能尚未恢复乳腺开始分泌乳汁乳腺管还不够通畅不宜食用大量油腻催乳食品应遵循产前宜清产后宜温的传统少食寒凉食物避免进食影响乳汁的巧克力等.猪蹄通草汤猪蹄1只通草3克加水1500毫升放入锅内共煮先用武火水开后改文火煮1只猪蹄.因猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪有较强的补血活血作用.
术后第二天可以吃清淡流质食物,如蛋汤、米汤,切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。等肠道气体排通后,则可进半流质食物,如稀粥、汤面、馄饨等。看看不吃什么就可以。不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷食物,还有忌食发物剖腹产手术后的注意事项▲早期起床活动。是防止肠粘连,帮助子宫收缩,促使伤口愈合的重要环节。因为手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,这些气体通过肠道排出,而手术后往往活动少,使肠道蠕动减弱,引起肠胀气和粘连。要求病人麻醉期过后,就要活动.▲注意饮食。适当的营养也是产妇康复的一个重要的方面。▲剖腹产后产妇可以而且应该给婴儿喂奶。因为,喂奶可以刺激子宫收缩,加速子宫的复原,减少出血。这对产妇的康复有利。对于婴儿来说,母乳营养是重要的,母乳含有其它乳类所没有的免疫抗体。
剖腹产产妇想要下奶快,饮食需要注意:1.多摄入蛋白质:蛋白质是组织修复的重要因素,所以要加强蛋白质的摄入,尤其是一些动物蛋白,瘦肉,牛奶,鸡蛋的蛋白质含量比较高,不过像大米,豆腐,面粉也含不少蛋白质,孕妇可以根据自己的喜好,合理搭配动植物蛋白质。2.减少脂肪的摄入:在食用猪脚,排骨,鸡汤时,应该把表面的浮油去掉,多喝汤水有利于乳汁的分泌。如果孕妇胀奶,应少喝汤水。3.合理搭配食物:月子期间应合理搭配食物,不应暴饮暴食。主食要多样化,粗细粮搭配食用。不过产后头几天内由于胃口不好,一般以流质食物为主。产后要多吃些青菜,水果,以补充维生素和食物纤维。避免吃酸辣生冷的食物,少吃甜食,吃甜食过多会影响正常的食欲。
以上是对“剖腹产后吃什么比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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剖腹产后想要补元气,可以喝一些鸡蛋羹,也就是把鸡蛋放在一个碗里打散,把鸡蛋打散之后里面加一些少加一些盐,加些水,放在锅上蒸,蒸几分钟之后,鸡蛋羹就好了,鸡蛋羹里面可以加一些香油,和酱油,刨腹产,在坐月子的时候最好不要吃醋。喝一些手工面,也就是说那种特别细的面条,下到锅里就煮烂的那一种,喝这种面条呢它有利于消化,刨腹产刚做完手术,,尤其是肠子刚被动过,吃硬的食物不好消化,喝一些手工面就比较容易消化,里面可以稍微放一些芝麻和酱油,香油等。可以吃一些兔子了,有的人说兔子肉吃了之后,在阴天下雨的时候就不疼也不痒,在做月子的时候,还是要喝一些排骨汤鸡汤鱼汤一类的东西,来补身体比较好。但是不要喝的太多要适量。
你好,恶露不净,一般是与身体虚弱有关,多为气虚血瘀或血热.可能导致局部和全身感染,严重者可发生败血症等。1.取当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在给产妇吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用去恶露的作用。2.把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑,放入瓶中待用,每天取炒过的红枣4~6粒,桂圆4~6粒,冲水泡茶经常饮用。内火重的人,可以加枸杞子6~10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用,同时炒制后的红枣易于泡开,能全面利用其营养成分,所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗,出恶露的作用。
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