要怎么做才能做到只减肉不减胸?

  首先要了解一下乳房的构造。乳房由脂肪,结缔组织及乳腺组成。成人乳腺有十五至二十个乳管系统,每个系统组成一个乳腺叶,腺叶之间为结缔组织,乳头隆起于乳房表面的中央,其周围皮肤色泽较深,称为乳晕。女性约于十岁左右进入青春期,乳房开始发育。随着年龄的增长,由于荷尔蒙的作用,女性乳腺发育,令乳房和乳头向外渐渐隆起,变得丰满。但乳房并不是随着人的年龄一起增大风采的。女性一旦完成生产哺乳这一生理状况,作为第二性征的乳房就会变得松软下垂。停止月经后的女性,乳房会变得更加萎缩及缺乏弹性。另外,怀孕、突然体重下降,地心吸引力和皮肤的松弛都会导致乳房逐渐下垂。减胸要三思:除了胸部异常大的女性,一般考虑减胸部的都是20岁以下的小女生。在青春期时,女孩们都把大胸脯看作是一种可耻的负担。别人的眼光和议论会让她们觉的害羞,也会有自卑感。她们往往会因为胸部大,而含胸低头走路,这样长时间甚至造成驼背。还有一些内向的女孩,胸部大了还遮遮掩掩,不好意思买胸罩,以至于胸型很早就走样了。等到有一天年龄和心理都成熟了,后悔都来不及了。如果有超过25岁还想减胸的女孩,那除非它的胸部确实异常的大,要不就是心理和一般人不一样。所以对于
  巨乳缩小手术的切口没有丰胸手术那么多的选择,一般来说都只能做乳晕切口,由于关于重度乳房下垂合并乳房肥大者,其冠状面皮肤亦有增多,须有垂直于乳晕的附加切口才能矫正。手术时将附加切口设计于乳房外侧,切口瘢痕可以被乳罩系带所遮盖。目前在巨乳缩小手术中所采纳的内置式乳罩是将聚丙烯网片引入到乳房肥大下垂的矫正中,采纳乳晕四面切口,经乳房缩小到正常大小后应用聚丙烯网片对乳房腺体进行塑性和支持,如同用一个内置的“乳罩”中将乳房腺体包裹。这样一方面手术切口瘢痕小而荫蔽,乳房体积和位置恢复正常。另一方面,聚丙烯网片在早期能起到对乳房塑形固定的作用。从而使手术后效果能够持久维持。而今我们选用了更加适合做内置式乳罩的理想材料,手术后乳房饱满、挺立,弹性良好,手感自然。
   
   巨乳缩小的原则总的来说就是在解决乳房肥大的基础上对乳房进行整体的调整,针对乳腺过渡增多型乳房肥大、肥胖型乳房肥大和青春型乳房肥大进行解决,手术原则是使肥大及下垂的乳房经过手术以后,达到外形及功能良好的目的,缩小、再造的乳房大小合适、位置良好,为半球形,形态良好,两侧对称,乳头、乳晕感觉良好,皮肤切口荫蔽、瘢痕少,没有猫耳畸形,没有局限性
  胸部乳房偏大,多和遗传基因及内分泌疾病等引起而比正常偏大,过大可影响胸部的正常发育及影响心理健康,而你只是偏大点,多和遗传基因有关引起。一般偏大可以不用特殊处理,宜保持良好的心态看待;而增大明显,伴随其它方面的情况要到医院进行内分泌检查。建议平时多运动,增加乳房的紧张弹性,同时减少脂肪类食物的摄取。对于瘦胸的方法这个问题你一定要认真对待,两臂曲肘放于胸前,右手尽量慢上推,右足起踵,右手、右踵下落还原,左手上推,左足起踵,左右轮流慢上推,共做20~30次(或不限制,直到胸臂肌肉发酸为止)。
  以上是对“要怎么做才能做到只减肉不减胸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  可以适当的锻炼进行瘦胸的,可以把两只手的手心对手心,然后移到胸前,这时候就是一个拜佛的姿势,这时候可以两只手互相用力,这时候就会感觉到胸部在用力,每天坚持20分钟以上,会有不错的效果,将胸部裹上保鲜膜,然后每天慢跑20分钟,让身体发汗,然后再进行20分钟的跳绳,如此下来大约3个月,可以使胸部脂肪减少一些,如果配合俯卧撑的练习,可以提升胸部脂肪的结实度。但是要注意每天包裹保鲜膜的时间不宜过长,以免皮肤透气不通畅,血液循环不良,对健康有害。
  进针部位可选择腋部和乳房下皱襞与腋前线相交处,此外可选择乳晕边缘进针。常规抽吸浅层脂肪组织,依次抽吸腋部、胸壁前外侧,该区域的组织增生肥大可导致乳房下垂,去除上述区域的脂肪组织可减轻乳房肥大下垂;随后抽吸乳房下皱襞下侧区域,应加深乳房下皱襞,突出乳房;外侧象限应多抽吸,而内侧象限稍多保留一些组织,使其状态近似于半球状。手术后佩戴适宜的乳罩固定乳房,抽吸区域弹力带加压塑形。
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