您好，根据您便秘的情况描述，您在平时可以注意：①调整生活方式，养成定时排便的习惯，避免滥用药。②提倡均衡饮食，不要只顾营养丰富而饮食过于精细；适量增加膳食纤维类食物，应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素；适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘嗯嗯；多饮水；忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品，它们常可使大便更加干结，甚至引起便血。③适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。④您也可以服用中成药首荟通便胶囊，功能主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。临床治愈率较高，具有国家专利组方，精选道地药材，疗程短，安全性高，效果显著。用法用量：饭后温开水送服。一次2粒，一日3次。疗程为14天。禁忌：1、肝功能不全者禁用。2、既往有何首乌或含何首乌制剂引起肝损伤病史者禁用。3、孕妇及哺乳期妇女禁用。首荟治愈后不容易反复。
老年人体力活动减少，肠蠕动减慢，牙齿不全，咀嚼不利，饮食习惯改变，结肠粘膜萎缩，肌层变薄，肠壁张力减低，结缔组织变性等导致老年人功能性便秘。此外，老年人常因排便不畅，连用刺激性强导泻剂和抗生素，可能使肠道功能紊乱进一步加重或肠内微生态失调。针对此类情况，患者注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。同时建议老人服用金双歧等微生态制剂及温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。两药联用能显著改善老年人便秘情况，无毒副作用。
卧床病人体力活动减少，粪便在肠腔内滞留时间过长，出现腹胀、食欲不振、消化功能减退等症状。给患者饮食、睡眠及康复带来不利影响。长期卧床病人，排便反射减弱，卧床导致饮食不足，肠蠕动低下，排便原动力不足，以及体液缺失等，均导致大便干燥，出现便秘症状。患者肠胃升降功能失调，腹气下行不畅，导致胃肠运动功能障碍，出现排便、排气停止症状。故治疗时宜行气、导滞、通腑，建议服用温和通便排气的中成药进行调理治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛之功效。四味药材共同发挥药效，达到增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，作用温和而持久，加快肠蠕动功能的恢复，减少并发症。四磨汤口服液口感良好，避免中药煎服的麻烦，服用方便，安全有效。
以上是对“卧床老人便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
卧床病人体力活动减少，粪便在肠腔内滞留时间过长，出现腹胀、食欲不振、消化功能减退等症状。给患者饮食、睡眠及康复带来不利影响。长期卧床损伤人体气机，使升降功能失调，腹气下行不畅，导致胃肠运动功能障碍，出现排便、排气停止症状。故治疗时宜行气、导滞、通腑，建议服用温和、通便、排气的中成药进行调理治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛之功效。四味药材共同发挥药效，达到增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，作用温和而持久，加快肠蠕动功能的恢复，减少并发症。四磨汤口服液口感良好，避免中药煎服的麻烦，服用方便，安全有效。
1、改正不良生活习惯：尽可能避免久坐不动；坚持吃早餐，以及时引起结肠反射，产生便意；改正忍便的习惯、定时入厕、排便时不要看书、看报等。2、掌握饮水技巧：每天在固定的时间大口大口地喝水，使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出。最好早晨空腹饮水两大杯。3、饮食粗细搭配：多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物。4、服用适合的通便产品：出于快速解决问题，保持畅通，减少刺激的考虑，尽可能选择既能解决便秘困扰，又能改善胃肠道功能的调理型通便产品。
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卧床便秘患者也需要采取综合治疗措施，如注意饮食调整，少吃辛辣、刺激、煎炸、油腻、坚硬难消化的食物，多吃润肠通便的水果，增加纤维素丰富的食物如香蕉，莲藕、芹菜、全麦食品的摄入、睡前喝杯蜂蜜水，养成按时排便的习惯。药物治疗，患者可服用具有益气活血、通便排毒功效的盘龙云海排毒养颜胶囊，此药是由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等组成的中成药，具有调理人体代谢，恢复脏腑功能，调节机体平衡等作用，服用可达到气血流畅、气机条达的目的，有效改善热毒内盛所引起的便秘。
老年人由于运动减少，胃肠蠕动缓慢，消化功能减退，粪便在肠腔内滞留时间过长，出现腹胀、食欲不振、消化功能减退等症状。给患者饮食、睡眠及康复带来不利影响。故治疗时宜行气、导滞、通腑，建议服用温和通便排气的中成药进行调理治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛之功效。能有效增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，作用温和而持久，加快肠蠕动功能的恢复。四磨汤口服液口感良好，避免中药煎服的麻烦，服用方便，安全有效。
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你好，老年人体力活动减少，肠蠕动减慢，牙齿不全，咀嚼不利，饮食习惯改变，结肠粘膜萎缩，肌层变薄，肠壁张力减低，结缔组织变性等导致老年人功能性便秘。患者注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。同时建议老人服用金双歧等微生态制剂及温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤补气润肠通便，能显著改善老年人便秘情况，益气兼顾通降，又无苦寒伤脾胃之弊，治疗老年性便秘无副作用。
你好，这个的话要从饮食方面进行调理：（1）宜常取食易于消化、质地较软的食物。（2）力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。（3）宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。（4）宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。
你好，引发便秘的因素有很多，随着年龄的增长，老年人各种生理机能都会出现衰退性变化，因此便秘是困扰老年人的一个常见问题。此外，便秘还与饮食、运动、心情等都有关。饮食正常的情况下，久坐不动，运动量过少没或者短时间内情绪过于焦虑紧张等都有可能引发便秘。此外，便秘很多的时候只是一种症状，多是肠道器质性病变引发的，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等肛肠疾病的产生，容易造成大便困难，继而诱发便秘。
你好，老年人由于饮食过于精细、活动量少以及身体器官的退化，容易导致上厕所正常。常见的便秘表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，有排便不净感。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯。也可以通过喝火麻仁茶改善便秘问题。
你好，注意要多运动，这才是主要帮助促进胃肠道蠕动的一个好的方法。其次要注意改变饮食结构：多吃青菜水果燕麦片之类的尤其是木瓜和豆芽韭菜等效果很好，不要吃零食以及辛辣刺激的食物。注意最好是养成早上排便的好习惯。您可以服用首荟通便胶囊试试，它是属于纯中药材药物，具有泻浊通便、养阴益气的功效，见效快，效果好，还有排毒养颜，减肥降脂的功效。XLY
在平时的饮生活中应该注意以下几方面：
1、保持良好的饮食规律和作息习惯，尽量保证每天定时、定量排便。
2、白天尽量多活动，以促进胃肠蠕动。
3、日常多饮水，多吃香蕉、苹果、芹菜、韭菜、菠菜等富含纤维的、有利通便的食品。
4、养成每天早晨起来喝一杯蜂蜜水的习惯，不喜欢甜味或高糖的老年痴呆患者可用适量番泻叶或生大黄泡水代茶引用。
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你好,便秘要注意以下几点饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,老人最好加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等..建议服用鲁南制药集团生产的首荟通便胶囊，首荟通便胶囊具有益气养阴、泻浊通便，补泻兼施，治标治本的作用，对于便秘的改善具有很好的效果zhf
如果没有梗阻性疾病，比如说肿瘤痔疮，及基础性疾病糖尿病，这些因素的话，就是单纯的胃肠道动力不足引起的，像这种情况，我建议您首先应该从饮食上注意，多吃含纤维素丰富的食品和蔬菜，多吃苹果，香蕉，干果一类的润肠通便，多喝水，定时排便经过以上处理，如果人不好的话可以应用番泻叶，泡水喝，同时，酚酞片的效果不错，提前用一般12小时以后排便。
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你好，便秘是老年人常见症状，在60岁以上的老人中约占20～58％。一般每周大便少于2次，大便量少干硬、排便困难，有时伴腹胀、腹痛或全身不适。老人便秘多属慢性便秘，肠壁张力减弱，肠蠕动较慢，粪便通过缓慢。建议通过饮食入手慢慢改善便秘问题：多吃些新鲜的蔬果，粗粮都是利于改善的，要是没有明显改善，可以直接喝利于润肠通便的火麻茶。
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升，维持剂量每日10-25毫升，本品宜在早餐时一次服用。
您好，导致老年人便秘的因素有很多，生理机能的衰退和慢性病服用的药物因素是两大重要因素。老年人的便秘大多属于虚证便秘，气虚、血虚、阴虚为根本。所以不可以长期服用泻药，要以滋补气血为根本。鲁南制药集团的首荟通便胶囊益气养阴、泻浊通便。补泻兼施，治标治本。是中老年人便秘的首选药物。
病理性的如结肠或直肠的病变、机械性肠梗阻等引起的便秘，如果经检查排除这些因素，就应当使用药物或物理的方法来治疗生理性的便秘。
药物可用果导片、麻仁丸等。
物理方法是最完全有效的方法。长期卧床病人的便秘，多由机械性肠蠕动减慢而引起，要使用灌肠术治疗。
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便秘女性患者是比较多见的，特别是老年人比较明显，影响的因素是很多的，对健康造成很大影响，建议平时需要坚持适度锻炼，饮食上主要是不要吃辛辣刺激的食物，戒烟酒，多吃蔬菜和水果，多喝水，养成按时大便的习惯，同时吃点麻仁丸等药物调理一下
