腰果可以生吃吗?？

提问时间:2018-03-08 03:23:15

　　意见建议：中医学认为，腰果味甘，性平，无毒。可治咳逆、心烦、口渴。但食之过多,常会出现一些过敏症状，轻者腹痛、恶心，嘴唇、眼睑水肿，咽部痒痛，眼、耳、鼻发痒，打喷嚏，流清涕，头晕心慌；严重者小儿全身起风团，成年人出现过敏性休克；最危险是呼吸道水肿。如喉头水肿，可致喘憋、窒息，抢救不及可致死亡。特别是原有支气管哮喘的人，病情会更重。在哮喘发作期间，支气管对刺激物的易感性增高。

　　病情分析：你好，腰果是可以生吃的，也是不会中毒的。意见建议：腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病能力，增进性欲。

　　健康指导：您好，腰果富含的B族维生素、维生素A和钙、镁、钾、铁等微量元素有很好的软化血管作用，可以保护血管，一般用来炒或者当零食吃，一般10-15粒，由于腰果脂肪含量挺高，如果拿来炒可以放油，以降低腰果的热量。拿来当菜肴会比较新鲜，营养价值比较高。
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　　健康指导：对于这种情况，腰果是可以生吃的，但不易消化，而且腰果中含脂类维生素比较高，最好吃炒熟的，有利于营养的吸收，每天吃5颗左右腰果，对补充维生素a维生素e等有好处，对补充镁锌也是有好处的，对强身健体有一定好处，对降血脂防止心血管病有一定帮助

　　病情分析：您好：根据你叙述的情况，腰果可以生吃，但最好还是吃炒熟的好，意见建议：因为坚果类的食物营养价值很高，有益大脑，但是不能多吃，每天三四个就可以，腰果食物油脂较高，吃多了不易消化，影响胃肠道的吸收，所以你要控制。
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　　问题分析：可以吃。腰果营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，味道香甜可口，喝酒时吃腰果，不会加重酒醉的，反而缓解酒醉。意见建议：喝酒前最好喝点牛奶、酸奶，吃点面包馒头不要空腹，减少体内酒精的吸收。

　　问题分析：腰果富含多种维生素和微量元素，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。意见建议：精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素。精子是男人的象征，多种营养有助于提升男人的精子质量。
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　　指导意见：您好：根据你叙述的情况腰果可以生吃但最好还是吃炒熟的好因为坚果类的食物营养价值很高有益大脑但是不能多吃每天三四个就可以腰果食物油脂较高吃多了不易消化影响胃肠道的吸收所以你要控制

　　健康指导：腰果是一种营养丰富,味道香甜的干果,即可当零食食用,又可制成美味佳肴。但是,它含有多种致敏原。有过敏体质的人吃了腰果,常常引起过敏反应，牛奶和腰果不能一起食用容易引起过敏的。

　　指导意见：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。腰果属于坚果类，对身体有好处，还可以健脑。一天不用多吃，5~10粒就可以，最好是熟吃口感好，营养成份差不多。

　　健康指导：你好，腰果可以和虾仁，鸡肉，芹菜，百合等一起烹饪，腰果性味甘、平，有降压、益颜、延年益寿、利尿降温之功效

　　病情分析：腰果味甘，性平，无毒。可治咳逆、心烦、口渴。但食之过多,常会出现一些过敏症状

　　病情分析：你好，腰果属于保健食品食用后一般没有什么副作用意见建议：
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