高血压饮食治疗@@有什么需要注意的?

  问题分析:高血压的发生与遗传,盐的摄入过多,吸烟,肥胖,精神紧张等因素有关。持续的血压升高可以导致心,脑,肾,眼底血管病变,所以降低血压至关重要。意见建议:对于高血压的发生,建议一定要低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,减少油腻及动物性脂肪的摄入,戒烟限酒,控制体重,保持心态平和,保持良好的睡眠。在此建议可以应用降压药物治疗,目前常用的降压药物包括钙离子阻滞剂,如拉西地平,氨氯地平或硝苯地平控释片。ACEI或ARB类降压药,如缬沙坦,氯沙坦,坎地沙坦,贝那普利,依那普利等。可以小剂量应用降压药物,根据血压适当增加剂量或联合用药,达到把血压降低的目的。
  问题分析:高血压很常见, 凡是与高血压的都需要采取综合治疗措施 才能控制孩子高血压的情况, 凡是有高血压的都需要 低盐饮食,摄盐量营养与血压呈正相关,世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下 高血压的需要多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜,鲜奶,豆制品, 减少脂肪的摄入,补充适当的蛋白质 限制饮酒 可以说以上是治疗高血压的一般措施,意见建议:如果血压高不严重 , 按以上方法治疗血压还是可以控制的 如果血压还是不能恢复正常的, 也需要考虑药物治疗 控制血压,
  问题分析:根据病史描述患者有高血压史,一般临床连续3次测量血压,如果高压超过140或是低压超过90即可考虑可能有高血压,初次诊断高血压的患者和轻度高血压患者可以考虑通过饮食生活习惯的调整来控制。意见建议:平时少吃盐,每天控制在6g左右,忌烟酒,少吃高糖高脂的食物,适量锻炼身体减轻体重,天冷的时候注意保暖不要着凉。经常监测血压,一般1-2个月后如果血压还是无法控制则需要考虑口服降压药物治疗。
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  问题分析:建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。意见建议:饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.低盐低钠饮食。加强锻炼身体。
  问题分析:你好 根据您的描述,平时要低盐、低脂、低糖饮食,少吃油腻、油炸的食物。多吃新鲜蔬菜水果,禁烟限酒。多参加户外运动,保持乐观的心态,按时休息,保证充足的睡眠。意见建议:平时可以多吃一些芹菜,特别是芹菜的根,有良好的降血压的作用。常吃鲜芹菜可缓解高血压引起的头痛、头胀。常喝绿豆粥,也有助于降学压,减轻症状。高血压患者还应适当补充优质蛋白质,多吃鱼类,豆制品。
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