老年人早上白天出汗什么原因?
提问时间:2018-01-28 17:47:34 出汗可以将体内和体表的一些污物排出体外,给身体做一次大扫除。由于体温升高,可以将体内的一些细菌杀死,然而又正是由于汗液的适当分泌,使得体温可以控制在安全的范围内,不会给人体带来伤害。出汗,可使控制汗腺的神经系统得到锻炼,使之更敏感,更好地控制人体温度。 不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋起着十分重要的作用。热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,如豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等;水果中以香蕉、橘子含钾量最高。此外,盛夏身体排汗多,还会增加水溶性维生素尤其是维生素C的排出,极易造成体内维生素含量不足。因此夏天人体维生素的需求量要比其他季节高,人们可以多吃些含维生素C、维生素B族丰富的食物。一般而言,当身体大量出汗或体温过高时,水分的补充最好是少量、多次,这样可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量。出汗时不应任其流淌,要随时擦掉或用流水洗去。出汗后洗澡有讲究,要有节制地使用香皂,以防破坏
问题分析:虚汗是指由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象虚汗主要有自汗和盗汗之分,白天不因疲劳,或无明显诱因而不时出汗的症状是自汗,睡觉时身体出的汗为盗汗。中医学认为,汗为心之液。若出汗太多,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状,损害健康,甚至诱发其他疾病。一般情况下,出虚汗主要因为气虚和火旺,大多数老年人属于气虚,主要症状是在气温不高的情况下,没有运动就汗流不止,有的人睡一觉满身是汗,尤其头部爱出汗,同时感觉乏力、容易感冒。意见建议:可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤,或党参30克炖排骨;也可用浮小麦加大枣煮水,在平时当茶喝,有很好的补气止汗作用。
另外,如果经常出虚汗,又怕热、易困、爱上火,可能是肾阴虚火旺引起的,可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,严重的建议在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物;还有一类人手脚爱出汗,这是体内湿气重、脾胃不好导致的,平时可以多吃莲子、山药、薏米等食物。
健康指导:你好。可能是因为老人身体在某些方面不好,建议你带你婆婆去医院检查一下身体,以确定身体是否健康,具体医生会查明病因,给老人制定合理的治疗方案。建议老人在饮食上多吃新鲜蔬菜和水果,增加肉蛋鱼禽类的摄入,尤其是白肉,含胆固醇高的红肉尽量少吃,按时休息,避免熬夜,白天适当的锻炼,如打太极,跳广场舞等。
以上是对“老年人早上白天出汗什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:你好!根据描述,可能是多汗症,夏季皮肤较严重。病因为精神紧张或者情绪过于波动引起,部分患者是有与内分泌功能失调,神经系统疾病等。意见建议:如果全身多汗可能有于其他疾病,如甲亢,也可因服某些药物引起。如果病情严重建议患者及时到医院就诊一面病情加重。具体需要结合您的情况而定。别耽误病情了。祝好
问题分析:您好!根据您所说的情况,为请问人年纪大了白天出虚汗上怎么了? 虑与您体质有关的,建议可以服用维生素B1、谷维素等。意见建议:应注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物。另外,用5%的明矾液每日浸洗局部,以及用松树、桉树叶煎水浸洗, 都有一定疗效。
以上是对“老年人早上白天出汗什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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