脚发冷是什么原因？
提问时间:2018-01-27 11:28:05 病情分析：意见建议：你好，我也曾有这种现象。这只是外表现象，具体原因，我想是因人而异的。一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、、红枣、阿胶……；也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅；更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒、痛经（我猜测你是女士：）等其他症状。我过去手脚寒、胃疼、怕吃凉食等问题非常严重，曾经非常痛苦，自从三四年前坚持练太极拳之后，这些老毛病都渐渐撤离了。我的经验是：1 全身是个整体，要总体调节；2 加强锻炼、作息有规律是最好的健身方法；3 身体要经常舒展，心情要经常舒展。祝你健康
病情分析：你好，考虑你的情况不能排除是雷诺氏现象，雷诺氏现象是指肢端动脉痉挛症，是一种因血管神经功能紊乱而引起的肢体末端小动脉痉挛性疾病。另外与精神压力、心理敏感程度等也有关。意见建议：建议你先去医院做相关的检查，明确诊断以后，再做针对性治疗。可以喝生姜红糖水来缓解，将生姜洗净，切成细丝，与红糖一同放在锅中煮沸，闷上十分钟，再趁热饮用即可，祝身体健康。
病情分析： 你好，因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。意见建议：平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。 希望可以帮到你！
以上是对“脚发冷是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 脾虚的话要注意经常用手背去按摩你的腰部横向生长的带脉，还有就是少吃凉性食物，多用热水泡脚。从中医角度来讲，你的脚凉，也就是全身的热量没能流通，热量集中在上半身没能传递到下半身，跟你平常的动作习惯也有关系，不要长久处于坐的状态，还有坐的时候尽量不要翘起二郎腿，这样会造成热量不平衡。 平时要注意多运动。
问题分析：你好！一般感觉发凉是由于自身阳气不足，不能够抵抗外界的寒气所致的，意见建议：建议平时饮食注意；多吃些姜，蒜，葱起到温阳散寒的作用，另外多吃些牛肉，羊肉，狗肉等也就有温阳的作用，适当的锻炼身体，加速血液循环，建议晚上经常烫脚，放一些姜片导致水里，最后祝你身体健康！
以上是对“脚发冷是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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