指甲上有竖纹是缺钙吗？
病情分析： 你好，我们都知道一个人的指甲反应这一个人的健康状况，指甲光滑饱满，颜色称浅红色，说明这个人的身体是十分健康的。当指甲长出竖纹时候，一定是的身体出现状况了，当指甲出现竖纹时，通常有以下几个原因：1、指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。2、指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过 度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在， 则可能是体内器官的慢性病变。 如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。3:还有就是一般指甲上有竖纹的都有肝脏问题!意见建议：要注意多休息保证足够的睡眠，以及多补充富含维生素A的食物，如梨、苹果、枇杷等水果，马齿菜、大白菜、荠菜等蔬菜以及绿豆、大米、胡桃仁。
病情分析：指甲出现你所说的"横棱".主要是见于缺"铁"
一般来说注意饮食平时多吃点含铁比较高的食物（例如:菠菜,海带,蘑菇等）就可以改善!
如果还得不到改善可以适当使用一些补铁的药物!意见建议：注意改变些不好的生活习惯（吃饭后不要马上饮水,特别是浓茶）这样影响食物中铁的吸收
病情分析： 指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显著沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。
以上是对“指甲上有竖纹是缺钙吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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健康指导：您好：指甲是人体健康与否的晴旅表，人体健康出现问题首先就会在指甲上表现出来。您的情况是缺乏维生素造成的。建议您说的补充维生素A,与维生素B2,氨基酸。少吃辛辣食物，少喝酒，少抽烟，少熬夜即可。
健康指导：你好，指甲常见的异常竖纹和横纹，如果是竖纹的话多是反应肾虚的表现，西方医学认为是神经衰弱，其实是一种，因为中医认为肾主骨生髓，控制身体的生长生殖还有记忆力相关的一些问题，建议调节自己的生活方式
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