什么运动对颈椎病有好处？游泳可不可改善它呢？？
提问时间:2018-01-22 11:40:15 问题分析：根据你描述的情况，你现在是患有颈椎病。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。意见建议：打羽毛球对预防甚至治疗颈椎病有特殊功效。治疗颈椎病的方法有很多，颈椎牵引、推拿、针灸、牵引、理疗、局封、药物等，还有手术，都能起到很好的效果.但是如果不积极配合治疗，不注意自我保养和功能锻炼，就会拖延病情，并容易复发。
指导意见：你的情况是颈椎病的表现， 颈椎病治疗的根本原则，是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构，其中最主要的是颈椎正常的生理曲度，绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物虽然具有止痛、消炎等作用，但不具备促进颈椎恢复正常生物力学结构的功能，故不能作为主要治疗手段。极少数病人需要手术治疗
指导意见：你好，颈椎病只要不是特别严重的那种，都可以进行游泳运动，而且游泳对颈椎病还有好处，另外颈椎病的治疗建议平时不要长时间的低头，睡觉不要枕高枕头，无论看书，学习，工作，上网，看电视，等一个姿势时间长了要改变姿势活动脖子，最好坚持每日做颈部保健操。供参考，祝早日康复。
以上是对“什么运动对颈椎病有好处？游泳可不可改善它呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，这是个颈椎的问题，颈椎病现在越来越年轻化。主要是，孩子没有劳动，也不参加训练，活动方式太少，坐的时间太长，颈椎稳定性不好，造成这个痛苦，如果讲究是做项背肌的锻炼。项背肌锻炼，但是不好坚持，应该养成习惯，抬头挺胸，抬高望远，伸伸懒腰，做做广播体操，要不会将来越来越重。
问题分析：你好，看了你的情况叙述，你的问题“有颈椎病请问能游泳吗？我有颈椎病请问能游泳吗？”如果，颈椎病不是很严重，不会引起明显的头晕症状，是可以游泳的。意见建议：你好，根据你的情况，如果，你的颈椎病临床症状很严重，有明显的头晕症状，最好不要游泳，以免会造成危险。
以上是对“什么运动对颈椎病有好处？游泳可不可改善它呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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