脸上的长痘逗留下的黑斑要如何去除?？
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
1长了痘痘，通常体内的肝火都会过于旺盛，所以平常的时候，一定要注意降火。2长痘痘了千万不要用手去挤，不然是很容易留下疤痕的。3对于一些较为严重已经化脓的痘痘，可以适量地用含有金银花成分的牙膏涂抹在上面，停留10-20分钟再洗去，这样有助于发炎化脓的痘痘慢慢消退。4多吃清淡的食物以及蔬果瓜类，日常要坚持多运动。当然痘痘的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的玫汐颜玉肌膏，这个对痘痘的效果是非常显著的，并且没有副作用。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛]导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试
以上是对“脸上的长痘逗留下的黑斑要如何去除?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：您好，痤疮不及时治疗或强行挤压后，容易留下或深或浅的疤痕，有的可随着时间慢慢消褪，有的则很难自行恢复，需借助多种治疗手段来帮忙其恢复。意见建议：建议去正规医院咨询并可做果酸活肤、激光治疗等，也可能需要多种方式联合治疗，平日不要使用刺激性的护肤品，避免局部机械及化学刺激。
指导意见：您好，根据你的描述以及图片，这种情况可能与体内内分泌紊乱，建议平常养成规律作息时间，调整好生活节奏，减轻生活和工作压力，注意保证充足的睡眠，另外建议勤清洗，注意保持局部清洁，可以使用像维A酸软膏类药物，当地正规医院皮肤科就诊，在专科医师下评估和处理，祝健康！
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