目标：这个练习目标在于拉伸疲软是的阴茎，来使皮肤和组织为了其他的练习更柔软。这个练习是最容易的，如同我们在后边指出的，可以用一些非常小心的方法做，只花很少时间，记住疲软的状态，看上去一点也不会帮助增大，事实上这个练习是拉伸皮肤而没有那么多疼痛。 第一步：使阴茎完全处于疲软状态. 第二步：用两只手，轻柔地使它们沿着柄部向下运动，沿着朝地板的直线向下拉阴茎，使一只手在另一只后约一英寸，就像正在“挤奶”阴茎，让每只手滑过头部并离开阴茎的末段。当这样做时，应当感到一些轻微的拖拉。没有必要有力的做这个练习。形象的说，用一只手在另一只手后边“挤奶”阴茎就像正在爬绳。 第三步：重复至少2到3分钟，或者在开始感觉轻微疼痛之前做尽可能多。如果任何时候感到疼痛，停下来并休息一会，这个练习在站着时最有效，因此隐私是必要的，最好在一个封闭的空间，例如浴室。然而它不需要润滑因此你可以在大多数的地方做，甚至在公共休息室。 第四步：一些对这个练习的补充建议有：在直线时做1分钟，然后向右45度做1分钟，然后重复向左45度。还有，当没有完全地做的时间时为这个练习热身或保持阴茎松弛的一个有用的方法是，用手在兜里拉伸它。这
病情分析：抽样调查表明：国内男性阴茎在没有勃起的情况下最长11厘米，最短3厘米，平均6厘米；直径最大4.0厘米，最小1.5厘米，平均2.5厘米；勃起时阴茎最长18厘米，最短8厘米，平均12厘米。
至于你的JJ可以自己测量看看是否属于正常。另外如果小于25岁的话，那还会有发育呢，一般JJ会长到25岁左右。再说ML时长度不是最主要的（女性阴道的敏感区域也都集中于前端7厘米左右，所以理论上JJ只要超过7厘米就可以满足女性了哦），反而JJ的硬度、持久度及你的技巧才是最主要的，所以不用太担心了呢。意见建议：另外建议可以去医院看看，然后在医生的指导吃药试试（如果还在生长期），这样乘还在生长期双管齐下，应该会长长的啦。至于做手术是实在没有办法的办法，那是在阴茎停止生长后才考虑的方法，而且做延长手术后阴茎的稳定性就会有所下降，再说手术还具有一定风险，也许还会妨碍阴茎生长发育，所以如果还在生长期暂时不推荐你做此类手术。
病情分析：阴茎分两部分，一部分游离在体外，就是我们外观上所见的阴茎，一部分附着于下腹壁，紧贴耻骨弓，阴茎延长术就是把附着于下腹壁的阴茎根游离出来，这样，一般可使阴茎延长3-5厘米。因为阴茎的勃起是海绵体充血的结果，而该手术丝毫未伤及海绵体及相应的血液回流系统，所以阴茎的勃起不受任何影响。同时，由于阴茎海绵体脚附着于耻骨下支和坐骨支，有球海绵体肌、坐骨海绵体肌及腱膜覆盖，所以当阴茎体和海绵体脚勃起时，仍能保持良好的稳定性。在整形外科中算是一个中等的手术，基本相当于隆胸术。因此，这一手术必须由经验丰富、技术精湛、解剖娴熟的整形外科医生来施行，必须在医疗条件优良、正规的大医院开展，才能保证手术无菌、无创、无痛。意见建议：保持好外阴卫生，按时清洗，您不要有手淫习惯，去医院检查确定是否是阴茎短小，根据检查结果在医生指导下进行有效治疗。
以上是对“我老公的阴茎太短小怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析： 您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。它是一个技术含量非常高的手术，建议您选择正规的专科医院。意见建议：这种情况,需要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.
病情分析：你先看你的是不是比正常的短小先,人的阴茎和身材高矮,胖瘦,五官大小等一样存在着众多的差别,长短不一,精细不齐.国内测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度.
常态时阴茎最长为14.5cm,最短4cm,平均8.375cm;周长最大12cm,最小4.5cm,
平均8.3cm.勃起时最长16cm,最短9cm,平均12cm;勃起时周长最大14cm,最小8cm,平均10.75cm.意见建议：延长手术一般正规医院均有开展,手术时间也就四十分钟术后可延长3-5CM左右.延长时间方面可以多用一层安全套,或在医生的指导下用药处理.祝健康愉快!
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病情分析：阴茎勃起不坚，无法进行性生活是严重阳痿的症状了，首先引起阳痿的病因有很多，建议及时到医院检查治疗。导致阳痿的原因有很多如前列腺炎、睾丸、附睾炎症、频繁手淫、内科疾病、性激素分泌异常等都会导致出现阳痿的意见建议：你好！建议患者到正规医院做详细检查确诊后对症治疗.以便早日康复，性功能障碍患者遇到烦恼的时候，一定要应冷静的思考，不能让自己长期有精神负担，要及时的放松和调整紧张的心态，缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情，性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助，可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。
病情分析：你好，一般病理短小的人极少。国内男性阴茎在没有勃起的情况下最长11厘米，最短3厘米，平均6厘米；直径最大4.0厘米，最小1.5厘米，平均2.5厘米；勃起时阴茎最长18厘米，最短8厘米，平均12厘米。意见建议：另外如果确实短小建议可以去医院看看，然后在医生的指导吃药试试，这样如果小于25岁那乘还在生长期，应该会长长的啦。至于做手术是实在没有办法的办法，那是在阴茎停止生长后才考虑的方法，而且做延长手术后阴茎的稳定性就会有所下降，再说手术还具有一定风险，也许还会妨碍阴茎生长发育，所以如果小于25岁暂时不推荐你做此类手术。希望可以帮到你，谢谢。
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您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.一般18周岁,生殖器基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。阴茎的大小只因为你认为它很重要才会很重要。如果某个女人喜欢大一些的，那只是她一个人喜欢。如果你觉得自己的应该再大一点儿，也只是你一个人这样感觉。但是，通常情况下，大小并不影响女人对你身体形象的感觉。多数女性都同意，与大小相比，技巧才是能否令她们获得快感的关键。
病情分析：阴茎的大小是与种族、家族、遗传、个体差异、以及青春期的营养状况有关。一般来讲，男性的阴茎过了青春期基本就不再发育了，如果想延长，只有通过手术，或植入假体，成年男子的阴茎在疲软状态下长4厘米-14厘米，勃起时长8厘米-16厘米，都是正常的，无须过于担心。如果您通过一些药物去进行改变，这个肯定是会对您老公的身体以及生育能力造成一定影响的，因为这些药物里面大多都含有一些激素方面的东西，吃多了不仅会出现耐药，还会对身体造成伤害。意见建议：如果确实比较短小，建议可以到当地医院去进行咨询，看看是否真正的需要延长，一定不要自己随意用药
病情分析：阴茎的长度和人的身高胖瘦是一样的都有个体差异一般成年男性的阴茎长度在软的时候5-6厘米勃起后可以增大2倍如果在软时小于4厘米勃起后小于8厘米属于阴茎短小意见建议：摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。
你好、一般病理短小的人极少国内男性阴茎在没有勃起的情况下最长11厘米、最短3厘米、平均6厘米；直径最大4．0厘米、最小1．5厘米、平均2．5厘米；勃起时阴茎最长18厘米、最短8厘米、平均12厘米另外如果确实短小建议可以去医院看看、然后在医生的指导吃药试试、这样如果小于25岁那乘还在生长期、应该会长长的啦至于做手术是实在没有办法的办法、那是在阴茎停止生长后才考虑的方法、而且做延长手术后阴茎的稳定性就会有所下降、再说手术还具有一定风险、也许还会妨碍阴茎生长发育、所以如果小于25岁暂时不推荐你做此类手术希望可以帮到你、谢谢
病情分析：人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。一般成年男性的阴茎长度在软的时候是5－6厘米，勃起时长度是疲软时的2倍。如果阴茎疲软时长度小于4厘米，勃起时长度小于8厘米，那么就称为阴茎短小意见建议：另外如果确实短小建议可以去医院看看，然后在医生的指导吃药试试，这样如果小于25岁那乘还在生长期，应该会长长的啦。至于做手术是实在没有办法的办法，那是在阴茎停止生长后才考虑的方法，而且做延长手术后阴茎的稳定性就会有所下降，再说手术还具有一定风险，也许还会妨碍阴茎生长发育
病情分析：成人阴茎勃起后长11-16CM周长10.8CM;自然状态下长7-9CM周长6.9-9.4CM.作为大多数男性来讲性成熟期是18周岁基本发育就差不多了若存在短小可以通过阴茎延长术来弥补遗憾.]意见建议：阴茎的延长手术：可平均延长3厘米但因人而异有些可达5厘米此项手术在我院是一项非常成熟的手术运用先进的设备和高超的医术为阴茎短小患者带来了福音手术效果肯定术后恢复快7-10天即可拆线不会影响性生活由于它是一个技术含量非常高的手术建议你选择正规专科医院.
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病情分析：阴茎延长术是根据不同男士的生理特点和（或）延长需求，取适当位置切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带，使埋藏在体内的那段阴茎海绵体分离出来，采用内填外拔的缝合技术，使阴茎体外部分延长3～5厘米。这种手术不仅可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能，极大地提高了男性性生活质量。意见建议：阴茎延长手术必须要有专业素质的医师队伍和医院才能做，建议去正规医院做阴茎延长手术，毕竟这关系到你和你另一半的幸福生活。
病情分析： 您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.意见建议:成年男子成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院选择手术治疗，祝你健康。
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病情分析： 病情分析:您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.意见建议:作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院
病情分析：你好，大量饮酒导致的性功能障碍，属分泌性性功能障碍。非酒精中毒的男性每日饮酒达200毫升就能测出血中睾丸酮水平降低，大量饮酒更能导致男性酒精中毒性生殖腺功能低下、睾丸萎缩、雄性激素退化、性欲减退、阳痿，最终导致不育。因此，饮酒对男性性功能的损害很大。意见建议：你这种情况的也可以适当地注意好休息，并且那也可以进行一些针灸按摩的方法调整，也都有一定的缓解的作用的不用担心，建议去医院就诊。
病情分析：您好，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.意见建议：作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院，祝健康
你好、阴茎可以通过物理锻炼来增大增粗可以加强饮食营养适当增加高蛋白饮食、建议用阿拉伯挤奶法锻炼、用手从阴茎根部向前推挤、使其充血、长期坚持、可明显增大增粗 以上是对我老公的阴茎短小怎么办这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
以上是对“我老公的阴茎太短小怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是12-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.一般18周岁,生殖器基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育，对生育问题 有多少有影响的。意见建议：药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。建议你来医院检查治疗。
