多喝水有好处吗?

  病情分析: 喝水的好处1.防止老化:人体七成是由水组成的,其比例会随着年龄的增加而减少。所谓老化,就是干燥的过程,人体一生的含水量由80%开始到50%为止,水分流失量会与年龄成正比。2.缓解感冒:感冒时,最好每天能喝二、三千毫升(CC)以上的水,这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生,保持居家环境及体内的湿润,即可减少传染机会。3.退烧:发烧时,医师常给病人打点滴,将大量的水分直接送入体内,这样可立即减轻发烧,达到退烧的效果。4.减肥:吃饭前,先喝杯水或一碗汤,可减少饭量,对控制体重有明显的帮助,从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明,每日饮水8至12杯,便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好,因冷水易为组织吸收,可消耗热量,餐前饮水,便有饱满感,可减低食欲。 冷水还能使血管收缩,减慢脂肪吸收。5.护肤美容:皮肤的美丽在于水分与油分的平衡,保养皮肤主要的目的即在“保湿”,保持皮肤适当的水分与油脂,让皮肤光泽有弹性。6.便秘者经常喝水可使肠腔内保持足够的水分软化大便。7.患有膀胱炎者最好多喝水,可大量排尿,不但可以把细菌除去,对于泌尿系统中有
  病情分析:你好:考虑多喝水对健康和延年益寿有如下好处。 1.利尿作用:清晨空腹饮水,15~30分钟就有利尿作用,其效果迅速而明显。 2.促进排便:清晨饮水可预防习惯性便秘。由于胃肠得到及时的清理洗刷,粪便不会淤积干结。同时,饮水对胃肠也是一种轻微的刺激,能促使胃肠蠕动,有利于排便。 3.排毒作用:许多家庭有晚餐吃得丰富的习惯,因此,晚餐摄入的动物蛋白及盐分进入体内较多。动物蛋白质在体内分解代谢会产生一定的毒性物质,早晨起床及时饮水,可通过促进排尿,尽快把它们排出体外。 4.预防高血压、动脉硬化:若在早晨起床后马上喝杯温开水,有利于把头天晚餐吃进体内的氯化钠很快排出体外。平时饮水多、爱喝茶的人高血压及动脉硬化发病率就低。 不要喝的太多,容易水中毒。不要渴了才去喝水,不要运动完立即去喝水,不要喝过凉的水。祝健康快乐!
  病情分析:前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病,但严重影响患者的生活质量。前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的%~%,约有%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,岁以下的成年男性患病率较高。前列腺炎发病也可能与季节、饮食、性活动、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路综合征、职业、社会经济状况以及精神心理因素等有关。意见建议:前列腺炎是青中年男性高发的疾病,以青年发病较集中,前列腺增生肥大才是中老年男性的高发病,先不要着急,首先,应该解除手淫的习惯,避免频繁手淫引起前列腺充血引发感染,多参加运动,合理饮食,不要抽烟酗酒,这个时节注意保暖,多饮水,坚持一段时间,尿频的症状就会消失。
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  病情分析:一般临床治疗原则是不超过0.2cm的结石,可以定期3个月复查,或者适当的药物调理,超过0.2cm的结石必须进行手术治疗。意见建议:胆囊方面的疾病,比较有效的就是采取手术治疗,目前手术方式有传统开放切除胆囊手术,腹腔镜摘除胆囊手术,以及最安全最有效的微创保胆取石术。治好之后平时饮食等各方面需要注意一下,少吃一些油腻以及胆固醇高的食物.如肥肉、动物内脏、蛋黄等。另外不要喝酒,饮食要规律,早餐要吃,避免熬夜、生气等不良刺激。可以多吃各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
  你好平时应该做到以下几点:
   1多喝水多喝水就会多排尿浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激所以多多喝水以稀释尿液的浓度
   
   2多放松生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会临床显示当生活压力减缓通常摄护腺症状多会舒缓
   
   3规律的性生活每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活这对于摄护腺保健十分不利建议采用中药治纤列隆对前列腺炎有随着血液循环直达病灶高效杀菌帮腺管清除毒素能促进腺体功能恢复达到消炎止痛组织再生修复的效果能使尿频尿急症状改善使前列腺炎的不适症状都消失
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