路走多了脚就疼是什么原因？-求医问药-快速问医生

　　问题分析：您好，根据您提供的资料，出现这样的症状，考虑为长时间走路后，肌肉乳酸分泌过多堆积所致，有关节周围韧带、肌腱的急性劳损所致，“久行伤筋”，故有下肢牵扯的感觉，为身体的自然反应，不用过于紧张，问题不是很严重，注意观察。意见建议：1.减少站立、行走的时间，不要走太多或太长的路，注意休息；2.到正规场所做下肢针灸、推拿等治疗，睡前泡个热水脚，可以暂时不服用药物，会慢慢好起来的。

　　您好：1.抬脚可帮助血液循环。 2.泡温盐水可以纾解疲劳之后再以冷水洗净拍干足部后以护肤乳按摩。 3.用冷水与热水交替冲脚每次一分钟最后一次是冷水；但若有糖尿病或血液循环不良的情况则温度不宜太低或太高。 4.用茶叶放入热中泡脚再进行前述的冷热交替法。

　　病情分析：您的情况大多是因为趾腱筋膜炎或是跟骨骨刺引起的，这也是常见的情况。意见建议：建议你可以采用理疗、针炙治疗。当疼痛比较明显时，可以在痛点作局部封闭处理，平时要注意穿点软底的鞋子，另外，每天要坚持用热水泡脚，也可以放点厚鞋垫，缓冲足底张力。
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　　指导意见：你好，这种情况属于正常的现象，因为你走路走的多了，你的，身体就会感到疲劳，特别是体内的酸液就会越来越积累的越多，这种情况就会感到身体发酸，你可以静心休息，也可以泡脚。麻烦你对我的回复给评议。

　　你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
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　　健康指导：不一定是疾病，加强营养，晨起跑步锻炼，多吃一些蔬菜水果，如果半年到一年后还有此症状，建议再次就诊一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致谢谢

　　指导意见：建议你到医院拍个片检查, 确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情.注意休息,禁忌辛辣食物 .具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案
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　　指导意见：根据你描述的情况来看，建议您平时多对脚部按摩，睡前可以用热水泡下脚，还有一个缺乏锻炼，突然之间走很多路脚也会很酸，穿高跟鞋当然更会酸，只要习惯了，就会好一点。

　　指导意见：你好，为你服务非常高兴，你的情况考虑也不能排除缺钙的可能，再检查看是否平足，平时不要走太多的路，平足的话，要用矫正鞋垫治疗，适当补充钙剂。

　　指导意见：你好，你的情况应该是由于肾气不足等引起的。建议你服用中药金匮肾气丸或右归丸调理一段时间。均衡营养，不要熬夜，适量运动，增强体质。

　　指导意见：你好，初步考虑是有血瘀的可能。对于这种情况，可以使用红花油，服用三七片，睡觉前可以使用热水泡脚，就会有较好的效果的。

　　问题分析：根据你的描述，考虑你是因为穿鞋不当，引起的骨挫伤意见建议：建议减少运动，制动肢体，口服活血化瘀的药物治疗，配合中药外敷

　　你好：你的问题已经回答，你可以参考以上回答，如果有什么不明白您可以随时与我们沟通。在详细为您解答和治疗上一些帮助。祝您早日康复！
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　　指导意见：你好，走路走太多了，使腿及脚部肌肉有劳损，所以特别感到劳累和发酸。穿高跟鞋更加加重劳累及活动频率，希望能够帮到你。

　　指导意见：这个主要是由于走路过多以后，导致脚后跟部的血液循环比较差所致的，所以可以导致疼痛的发生，一般可以进行一些按摩治疗
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　　指导意见：你觉得脚酸，是因为脚很疲劳，分解了一些东西，所以你会觉得发酸，建议你回家之后用热水泡泡脚，走远路，避免穿高跟鞋

　　指导意见：根据你的情况和症状，可能考虑有轻微的风湿性疾病，或者是慢性肌肉疲劳损伤，平时注意保暖，晚上可以热敷

　　指导意见：可能平时没怎么做户外有氧运动，所以稍微活动就腿酸。如果我的建议对您有帮助，希望您点击采取下建议。

　　您好；建议你检查血尿酸，有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿,类风湿，祝您身体健康。
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　　指导意见：你好。很高兴为你解答，路走多了脚的负担加重，脚部肌肉韧带劳累造成酸胀疼痛。